خواتین پوچھتی ہیں

خواتین پوچھتی ہیں :۔

متلی بدہضمی :۔ مجھے عموماً قے اور متلی کی شکایت ہوتی ہے ، بعض دفعہ تو دست بھی آنے لگتے ہیں ۔ آپ کوئی ایسا آسان ٹوٹکہ بتائیے جس سے یہ تکلیف دور ہو جائے عمو ماً گرمی میں سارے گھر والے بیمار پڑ جاتے ہیں ۔

جواب:۔ پھلوں کے سر کے میں آپ روزانہ ایک پیاز دھو کر ملائیے ،دو تین ہری مرچ کاٹیے اور تھوڑی سی ادرک ہلکا نمک چھڑک کر پودینے کے پتے بھی ملا لیں ، کھانےکے ساتھ یہ استعمال کریں ، سرکہ نہ ہو تو پیاز ، ہری مرچ اور پودینے میں لیموں نچوڑ کر رکھ لیں ، خدا نہ کرے متلی قے یا بدہضمی ہو تو یہ نسخہ استعمال کریں ۔ پیاز ، پودینے ، ادرک اور لیموں کا رس ہم وز ن لے کر کسی شیشے کی بوتل میں ملا کر فریج میں رکھیے ، میٹھا سوڈا منگوا کر علیحدہ رکھ لیں ، جب ضرورت ہو ایک پیالی پانی میں ایک چمچ رس ملائیں ، پھر چٹکی بھر سوڈا ڈال کر فوراً پی جائیں ، اچھی چیز ہے ، املی یا آلو بخارہ چوسنے سے بھی متلی کی شکایت دور ہو جاتی ہے اسی طرح سونف ، پودینہ اور بڑی الائچی کے دانے ہم وزن چبانے سےبھی قے ٹھیک ہو جاتی ہے ، سونف ، پودینہ اور چھوٹی الائچی کا قہوہ بنا کر لینے سےبھی بد ہضمی نہیں ہوتی ، آج سے نہیں برسوں سے یہ ٹوٹکے آزمائے جارہے ہیں ، آپ بھی آزما کر دیکھئے ۔

بہت موٹی ہوں :۔ میری عمر بائیس سال ہے  اور میں بہت موٹی ہوں اوپر سے نیچے تک گوشت کا انبار ہے جو تھل تھل کرتا ہے ، میں نے ادویات کھائیں موٹاپا کیا ختم ہوتا چہرے پر کہل مہاسے نکل آتے ، اب ان کے داغ برے لگتے ہیں ہم غریب لوگ ہیں مہنگا علاج نہیں کر سکتے ، آپ مجھے کوئی آسان علاج بتائیے ۔ میرا منگیتر بھی اب طعنے دینے لگا ہے۔

جواب:۔ بی بی آپ نے کھانے میں بے احتیاطی کر رکھی ہے ، شاید اسی لئے موٹاپا بڑھ گیا ہے ، اب آپ چینی ، چاول اور چکنائی سے مکمل پرہیز کریں ،صبح اٹھ کر نماز کے بعد دو بڑے پکے ہوئے لال ٹماٹر کھائیے ۔اس پر نمک نہیں چھڑکیں ، بس ان کے ٹکڑے کر کے آہستہ آہستہ کھائیے ، یہی آپ کا ناشتہ ہے ،پھر آپ دس گیارہ بجے کچھ کھا سکتی ہیں غذا میں کچی پکی سبزیاں ، دہی اور سلاد لیں ، شربت کی بجائے آپ ایک لیموں پانی میں ملا کر لے سکتی ہیں صرف دو ماہ اور ایک ہفتے میں آپ کا وزن کم ہو جائے گا ۔ ٹماٹر میں نشاستہ بہت کم ہوتے ہیں ، وزن کم کرنے کا یہ آسان ترین طریقہ ہے۔ اس سے جسمانی ضروریات بھی پوری ہوتی ہیں اور نو ہفتے میں وزن بھی کم ہوتا ہے ، شرط یہ ہے کہ آپ چینی ، چکنائی اور چاول سے مکمل پرہیز کریں ، رہی کیل مہاسوں کی بات تو آپ ایک ٹماٹر کاٹ کر اچھی طرح اس کو مسل کر چہرے پر لیپ کریں ۔ آدھے گھنٹے تک یہ لیپ لگا رہے پھر آپ منہ ہاتھ دھو کر چہرے پر عرق گلاب لگا لیجئے ، تازگی کا احساس ہو گا ، نیز چند چنوں میں کیل مہاسے اور داغ دھبے بھی دور ہو جائیں گے ، آپ نے دیکھا کتنا آسان علاج ہے ، آزما کر مجھے ضرور بتائیے۔

سرکے کا استعمال:۔ اصلی اور نقلی سرکے میں کیا فرق ہے نیز سفید سرکہ کس مقصد کیلئے استعمال ہوتا ہے ۔ میں نے پڑھا ہے حیاتین کی گولی چیک کرنے کیلئے سرکے میں آدھے گھنٹے کے لئے ڈال دیں ، اگر گولی گھل جائے تو معیاری ورنہ بیکار ہے ۔ اس بارے میں ضرور لکھئے ، کہ ہم کتناسرکہ استعمال کرتے ہیں ۔

جواب:۔ اصلی سرکہ گونا گوں فوائد رکھتاہے ، گرمی کے موسم یں اس میں پیاز ، ہری مرچ اور ادرک کاٹ کر ڈال دی جائے تو کھانے کے ساتھ مزہ دوبالا ہوتا ہے اور ہاضمہ بھی درست رہتا ہے ، سفید سرکہ بڑے بڑے دوا ساز اداروں کا تیار کیا ہوا مل جاتا ہے ، رہی گولی کی بات تو میں نے کبھی نہیں آزمایا ۔ آپ آزما کر دیکھئے سرکہ اچار چٹنیوں میں ڈالا جاتا ہے ۔زیادتی ہر چیز کی بری ہوتی ہے۔

ریشمی چادر پر بال پوائنٹ کا دھبہ:۔میری ریشمی چادر پر بچوں نے بال پوائنٹ کا دھبہ ڈال دیا ہے ۔اسے بہت دھویا مگر صاف نہیں ہوا ، مجھے بتائیے یہ دھبہ کیسے دور ہو گا ؟

مشورہ:۔ آپ بازار سے میتھلنڈ سپرٹ خریدئیے ۔ روئی کو سپرٹ میں بھگو کر چادر پر رکھیے پھر روئی سے رگڑئیے ، داغ دور ہو جائے گا ، دو تین بار روئی سپرٹ میں بھگو کر رگڑئیے۔

وہ مجھ سے شادی کرنا چاہتا ہے:۔ میری عمر 48 سال ہے ، اور میں بیوہ ہوں ، میری کوئی اولاد نہیں ۔ ہمارے خاندان میں ایک صاحب ہیں ، عمران کی باسٹھ سال ہے ۔ ماشاءاللہ ! بالکل فٹ ہیں ، صبح و شام تین تین کلو میٹر چہل قدمی کرتے ہیں ، نواسے نواسیاں پوتے پوتیاں ہیں ۔ دس برس پہلے ان کی بیوی فوت ہو چکی ہے ، جائیداد تقسیم کر چکے ہیں ، رہنے کیلئے گھر اور تمام سہولتیں موجود ہیں ، کسی چیز کی کمی نہیں ۔ صرف تنہائی کا شکار ہیں انہوں نے مجھ سے شادی کرنے کے خیال کا اظہار کیا تو سب لوگ مزاق اڑانے لگے بڈھا سٹھیا گیا ہے ، اس عمر میں شادی کی ہوس ہے ۔ حالانکہ اگر وہ مجھ سے شادی کرتے ہیں تو مجھ بے گھر و بے سہارا کو گھر مل جائے گا ۔ آپ سب کو مشورے دیتی ہیں مجھے بتائیے کہ دوسری شادی میں کیا کوئی قانونی شرعی اور اخلاقی قباحت ہے ۔

مشورہ:۔ کئی برس پہلے میں نے ایک سچی کہانی پڑھی تھی ، فالج کے مریض کوٹھی میں تنہا رہتے تھے ایک بیوہ نوکرانی اور اس کا دس سالہ بچہ ان کی خدمت کرتے ، بچہ پڑھنے کا شوقین تھا بڑے میاں نے بستر پر لیٹے لیٹے  اسے قاعدہ پڑھایا ۔ جب اسے پتہ چلا کہ بچہ ذہین ہے تو اس کیلئے استاد رکھوا دیا ۔ نوکرانی کی خدمت دیکھ کر ایک دن بڑے میاں نے اسے کہا اس عمر میں تم میرے سارے کام کرتی ہو۔ رفع حاجت کراتی ہو برا نہ مانو تو مجھ سے نکاح کر لو نوکرانی اپنے خاندان والوں سے نالاں تھی ، اس نے کچھ عرصہ سوچا پھر ہاں کر دی ، مسجد کے مولوی صاحب نے نکاح پڑھایا ، انہوں نے اس کے حق مہر میں کوٹھی لکھ کر دی ، وہ صاحب چند برس زندہ رہے پھر فوت ہوگئے ، اس بچے نے اعلی تعلیم حاصل کی اور اچھے عہدے پر فائز ہو گیا ۔اس طرح مرتے مرتے بھی صاحب نے ایک گھر آباد کر دیا آپ آپس میں شادی کرنا چاہتے ہیں ایک دوسرے کے بڑھاپے کا سہارا بننا چاہتے ہیں تو یہ بہت اچھی بات ہے شادی ضرور کیجئے تنہائی بہت بری چیز ہے ،آپ اس سے بھی بچ جائیں گی۔

 ماہنامہ عبقری " ستمبر 2015ء شمارہ نمبر 111" صفحہ نمبر33