نزلہ زکام کا علاج

نزلہ زکام کا علاج :۔

اگر کسی کو نزلہ زکام نے جکڑ لیا اور ہر قسم کی دوائی سے فائدہ نہیں ہو رہا ہے تو اس کیلئے اول تین مرتبہ درود شریف پڑھے اس کے بعد تین مرتبہ سورہ فاتحہ پڑھے۔ آخر میں تین مرتبہ درود شریف پڑھ کر مریض پر دم کرے ۔ اگر غیر عورت ہے تو پانی پر دم کر کے دے دے وہ پانی پی لے ۔ یہ عمل تین دن کرے انشاءاللہ تعالی نزلہ و زکام سے نجات حاصل ہو گی ۔

انوکھا درد جو زیارت کروائے

انوکھا درد جو زیارت کروائے  :۔

اللہ جل شانہ نے حضرت موسی علیہ السلام کی طرف وحی بھیجی کہ اگر تم یہ چاہتے ہو کہ میں تمہارئے اتنا قریب ہو جاؤں جتنا کہ تیرا کلام تیری زبان کے قریب ہے ، تیری دل کی دھڑکن تیرے دل کے قریب ہے تیری روح تیرے بدن کے قریب ہے ۔تیرا سننا تیرے کانوں کے قریب ہے تو پھر تم خاتم الانبیاء ﷺ پر درود بھیجا کرو ، حضرت انس بن مالک رضی اللہ عنہ سے روایت ہے کہ رسول پاکﷺ نے ارشاد فرمایا ۔ جو شخص مجھ پر ایک مرتبہ درود بھیجتا ہے تو اللہ پاک اس درود پڑھنے والے کی سانس میں سے ایک سفید بادل پیدا فرماتا ہے پھر اس کو برسنے کاحکم دیتا ہے پھر جب وہ بادل برستے ہیں ۔ تو زمین پر پڑنے والے ہر قطرے سے سونا چاندی پیدا فرماتا ہے ۔اور کافر پر گرنے والے ہر قطرے کی برکت سے اس کو ایمان نصیب فرماتا ہے (مکاشفۃ القلوب امام غزالی رحمۃ اللہ علیہ) اللہ جل شانہ کا احسان عظیم ہے کہ اللہ پاک ہمیں امت محمدی ﷺ میں پیدا فرمایا اللہ پاک نے ہمیں بن مانگے ہی اس امت میں سے ہونے کا شرف بخشا ۔ اللہ جل شانہ کا جتنا شکر ادا کریں کم ہے ۔ اور پھر اللہ نے اپنے حبیب محمد مصطفیٰ ﷺ کے صدقے بے شمار احسانات کیے تھوڑی سی عبادت کے بدلے بہت زیادہ ثواب دینے کا وعدہ فرمایا سبحان اللہ!

زیارت رسول ﷺ کاعمل محبوب خدا کی زبانی :۔

حضور نبی کریم ﷺ کی زیارت کی تمنا کون سا ایسا مسلمان ہو گا جس کو نہ ہو لیکن عشق و محبت کے بقدر اس کی تمنائیں بڑھتی رہتی ہیں ۔ علامہ سخاوی رحمۃ اللہ علیہ نے قول بدیع میں خود رسول اللہ ﷺ کا ارشاد پاک نقل فرمایا ہے ۔محبوب خدا ﷺ نے ارشاد فرمایا ! جو شخص روح محمدﷺ پر ارواح میں اور آپ ﷺ کے جسد اطہر پر بدنوں میں اور آپﷺ کے قبر مبارک پر قبور میں درود بھیجے گا وہ مجھے خواب میں دیکھے گا اور فرمایا جو مجھے خواب میں دیکھے گا وہ قیامت میں دیکھے گا اور جو مجھے قیامت میں دیکھے گا میں اس کی سفارش کروں گا اور جس کی میں سفارش کروں گا وہ میرے حوض سے پانی پینے گا اور اللہ جل شانہ اس کے بدن کو جہنم پر حرام فرمادیں گے۔علامہ سخاوی دوسری جگہ لکھتے ہیں کہ جو شخص یہ ارادہ کرے کہ نبی کریم ﷺ کی زیارت ہو وہ یہ درود پڑھے ۔

اللھم صل علی محمد کما امرتنا ان تصلی علیہ اللھم صل علی محمد کما ھوا ھلہ اللھم صل علی محمد کما تحب و ترضی۔

جو شخص اس درود کو طاق عدد میں پڑھے گا اس کو زیارت نصیب ہو گی اور اس درود کا بھی اضافہ کرنا چاہیے ۔

اللھم صل علی روح محمد فی الاروح اللھم صل علی جسد محمد فی الاجساد اللھم صل علی قبر محمد فی القبور۔

ایک اللہ والے فرماتے ہیں کہ سب سے زیادہ لزیذ اور شیریں تر خاصیت درود کی یہ ہے کہ اس کی بدولت عشاق کو خواب میں حضور نبی کریم پر نور ﷺ کی دولت زیارت میسر ہوتی ہے ۔(فضائل درود شریف) رسول اکرم ﷺ کی زیارت کیلئے یہ بات بھی بہت ضروری ہے کہ آپ ﷺ کی پیاری پیاری سنتوں پر عمل ہو ، محبت ہو ۔ آپ ﷺ کا عشق ہو ، ان کے عشق میں مر مٹنے کا جذبہ ہو اور اس کا خیال رہے کہ کوئی ایسا گناہ غلطی نہ ہو اور نہ کوئی سنت ٹوٹے اور پھر جب ہمارے نامہ اعمال خدمت اقدس ﷺ میں پیش ہوں اور آپ ﷺ کو ہمارے عملوں سے کوئی تکلیف نہ پہنچے کہ میرا نام لینے والوں کا یہ حال ہے ۔ 

خواتین اب یخ بستگی اور ٹھٹھرنے سے بچ سکتی ہیں

خواتین اب یخ بستگی اور ٹھٹھرنے سے بچ سکتی ہیں !

ماہ دسمبر موسم سرما کے غفوان شباب کا زمانہ ہوتا ہے ۔ گرم مشروبات اور گرم غذاؤں کا زور بڑھ جاتا ہے ۔نحیف سے نحیف معدہ بھی شدت اشتہا بن جاتا ہے اور جسمانی نظام قوت پذیری کی طرف مائل ہونے لگتا ہے ۔

اس مہینے میں جہاں ایک اوسط درجہ کی صحت رکھنے والا آدمی زندگی کے تمام تر مادی تقاضوں میں ایک غیر معمولی انقلاب محسوس کرتا ہے وہاں اس کی صحت کا معیار بھی روبہ تغیر ہونے لگتا ہے ۔ ہر ذی روح اپنے اپنے طور پر خدشات اور احتیاطوں کے مختلف النوع سانچوں میں ڈھلنے لگتا ہے ۔ کیونکہ اس ماہ کی خنک تابی اور انجمادی کیفیت کسی وقت بھی کسی بھی ذی روح کو اپنی گرفت میں لینے پر کمر بستہ رہتی ہے ۔ یخ بستگی اور ٹھٹھراؤ کا دہانہ کسی وقت بھی کھل سکتا ہے اور موسمی تقاضوں کے مطابق نہ چلنے والے افراد اچانک اور غیر متوقع طور پر سردی کی لپیٹ میں آ کر زکام ، سر درد ، اعصابی ٹھٹھراؤ ، پسلیوں کے سکیڑ پن ، سر سام دماغی ، نخاع دماغی کے جمود ، نمونیہ ایسے عوارض میں مبتلا ہو جایا کرتے ہیں ۔

امراء و صاحب حیثیت افراد تو موسم سرما کے اس شدید زمانے میں حسب ضرورت گرم ملبوسات ، حفاظتی تدابیر اور انڈہ ، مچھلی ،مرغ اور میوہ جات پر مشتمل اعلیٰ غذاؤں سے اپنے نظام صحت کے گرد مناسب حفاظتی حصار استوار کئے رہتے ہیں لیکن غریب اور مزدور پیشہ افراد اپنی اقتصادی و معاشی ناہمواریوں کے تحت شدید سردی کے ان ایام میں موسم کے برفیلے تھپیڑے  سہنے پر مجبور ہوتے ہیں ۔ خاص کر اس موسم کا سب سے زیادہ جو شکار ہوتی ہیں وہ گھریلو خواتین ہیں اور آج میں گھریلو خواتین کیلئے کچھ ٹوٹکے لائی ہوں جنہیں آزما کر وہ اس شدید ٹھنڈ کا مقابلہ بڑی آسانی سے کر سکتی ہیں ۔ گرم دودھ کے کپ میں ایک چمچ شہد ، مونگ کی گرم پتلی دال کا سوپ ، چنوں کا شوربہ ، ہڈیوں کی یخنی ، آپ کو سردی سے محفوظ رکھے گی ۔ تھوڑی سی ورزش  بھی آپ کے جسم کو گرما سکتی ہے ۔ ہلکے سوتی موزے گرم جرابوں کے نیچے پہنیں تاکہ پاؤں گرم رہیں ، ایک بھاری موٹے سویٹر سے بہتر دو ہلکے سویٹر ہیں ۔ یہ آپ کو سردی سے بچائیں گے ۔ آپ موسمی سبزیوں اور پھلوں سے بھی سردی کا مقابلہ کر سکتی ہیں ۔ آج کل چقندر ، پالک ، ساگ ، شلجم ، سستے داموں دستیاب ہیں ۔ بڑے گوشت کے ساتھ ہڈیاں ہوتی ہیں آپ ان ہڈیوں کا سوپ بنا سکتی ہیں جو سستے داموں پوری گھر کی ضرورت پوری کر سکتا ہے آپ ایسی چند چیزیں بنا کر خود بھی استعمال کریں اور دوسری خواتین کو بھی بتائیے  ۔ہڈیوں کا سوپ ہڈیاں 250گرام پیاز درمیانہ ایک عدد، لہسن درمیانہ چھیل کر ڈالیں ،نمک حسب ذائقہ، گرم مصالحہ ثابت ایک چاول والا چمچ ، ادرک ایک چھوٹا ٹکڑا ، دھنیا پسا ہوا آدھا چائے کا چمچ ۔ترکیب! ہڈیاں دھو کر اس میں خاصا پانی ڈالیں ، تیار ہو کروہ ہڈیوں سے ایک انچ اوپر رہے ۔(اتنا اندازہ کر لیں ) پیاز کے چار ٹکڑے کریں اور سب چیزیں چڑھا دیں ۔ سوپ پریشر ککر میں اچھا بنتا ہے ۔ دیگچی میں بنانا ہو تو اسے دو تین گھنٹے ہلکی آنچ پر پکائیں۔ پانی کم ہو جائے تو اور ڈال لیں ۔ اسے گرم گرم پئیں تاکہ آپ کے  جسم میں توانائی آئے اور سردی سے محفوظ رہیں ۔

ہری سبزی کا سوپ :۔  پالک کاٹا ہوا ایک گٹھی ، آلو درمیانہ ایک عدد، مٹر پونا کپ، ہری پیاز ایک عدد، ہرا لہسن ایک ایک عدد ہڈیاں 250 گرام ثابت گرم مصالحہ ایک بڑا چمچ  نمک حسب ذائقہ ، ادرک ایک چھوٹا ٹکڑا ۔ ترکیب۔ہری پیاز ، ہرا لہسن چھیل کر موٹا موٹا کاٹ لیں ۔ آلو کے چار ٹکڑے کرلیں ۔پالک ڈنٹھل کے ساتھ کاٹیں ۔ سب چیزوں کو ملا کر پکائیں ۔جب تیار ہو جائیں تو چھلنی میں چھان لیں ۔ آپ اس میں ڈبل روٹی کے توس سینک کر ڈال سکتی ہیں اسے سوپ کی طرح سادہ بھی استعمال کر سکتی ہیں ۔ بچوں کیلئے اس میں آدھا کپ نو ڈلز ابال کر پلا سکتی ہیں ۔

گاجر کا سوپ:۔ ایک عدد بڑا چقندر لے کر پتوں اور ڈنٹھل کے قریب حصے سمیت چوکور ٹکڑے کاٹ لیں ایک بڑی گاجر کے لمبے ٹکڑے کر لیں پیاز، ایک عدد ، لہسن ایک عدد ادرک ایک چھوٹا ٹکڑا ، گوشت لگی ہوئی ہڈیاں 200 گرام ،بند گوبھی 2 پتے ، نمک حسب ذائقہ ، گرم مصالحہ پسا ہو ا پونا چائے کا چمچ۔ترکیب گاجر بند گوبھی ،لہسن ، پیاز ، ادرک ،ہڈیاں ڈال کر ہلکی آنچ پر پکائیں ۔ تیار ہو جائے تو چھان لیں ۔گرم مصالحہ چھڑک کر سوپ استعمال کریں ۔ یہ سوپ بڑا مقوی اور صحت بخش ہوتا ہے ۔پیشاب کھل کر آتا ہے جسم سے زہریلے مادے خارج ہو جاتے ہیں چقندر کے پتوں میں غذائی اجزا زیادہ ہوتے ہیں ۔ پالک سے زیادہ فولاد اور دیگر غذائی اجزاء چقندر کے اوپری حصہ میں پائے جاتے ہیں ۔چقندر خون کی کمی کو دور کرتا ہے ۔

آپ دو شلجم مع چھلکوں کے کاٹ لیں اور پانی میں خوب ابالیں ۔ کسی تسلے یا ٹب میں یہ گرم پانی ڈالیں اس میں تھوڑا سا سادہ پانی ملائیں پونا چمچ نمک ڈالیں اور دس منٹ کیلئے اس پانی میں پاؤں ڈال کر بیٹھ جائیں تین چار روز شلجم کے پانی میں پاؤں بھگونے سے سوجے ہوئے پاؤں ٹھیک ہو جاتے ہیں ایڑیاں پھٹ جائیں تب بھی شلجم کے پانی میں پاؤں ڈالیں ۔

ذہنی دباؤ سے نجات ممکن ہے کچھ اصول اپنا لیجئے

ذہنی دباؤ سے نجات ممکن ہے کچھ اصول اپنا لیجئے  :۔

دباؤ  کسی بھی قسم کا ہو ذہنی اور جسمانی عدم توازن کا باعث بنتا ہے ۔موجود ہ دور کی مصروفیات نے ہر شخص کو تھکا دیا ہے ۔ اگر دباؤ کی مقدار کم ہے تو یہ انسانی صحت کیلئے مضر نہیں ہو تا بلکہ انسان کو کچھ نہ کچھ کرنے کی ترغیب دیتا ہے لیکن دباؤ کا حد سے زیادہ پریشر انسانی صحت کیلئے خطرے کی علامت ہے  دباؤ کو شکست دینا بہت آسان ہے بس مندرجہ ذیل چھ باتوں پر عمل کو اپنا معمول بنا لیں اور پھر دیکھئے دباؤ کیسے دم دبا کر بھاگتا ہے ۔

بواسیر کسی بھی قسم کی ہو ، آزمودہ علاج

بواسیر کسی بھی قسم کی ہو ، آزمودہ علاج :۔

محترم حضرت حکیم صاحب السلام علیکم ! میرے پاس بواسیر کا ایک روحانی علاج ہے ۔ جو سو فیصد تیر بہدف ہے ۔ قارئین! عبقری کیلئے میری طرف سے ہدیہ ہے ۔

ھوالشافی:۔ سرخ رنگ کا سوت کا دھاگہ گز 21 تار لے کر سورہ لہب پڑھ کر گرہ لگائیں اور اسی طرح ہر دھاگہ پر ایک دفعہ ہورہ لہب پڑھتے جائیں اور ایکس گرہ لگائیں ۔ پھر الٹی طرف سے

لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ۔   ربه أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين 

پھر سیدھی طرف سے

  وَقِيلَ يَا أَرْضُ ابْلَعِي مَاءَكِ وَيَا سَمَاءُ أَقْلِعِي وَغِيضَ الْمَاءُ وَقُضِيَ الْأَمْرُ وَاسْتَوَتْ عَلَى الْجُودِيِّ ۖ وَقِيلَ بُعْدًا لِّلْقَوْمِ الظَّالِمِينَ 

(سورہ ھود آیت44)

اور دھاگہ مریض اپنی کمر میں باندھ لے انشاءاللہ شفا ء ہو گی آزمودہ ہے ۔

لاعلاج کینسر کا مریض تیس دن میں تندرست

لاعلاج کینسر کا مریض تیس دن میں تندرست :۔

محترم حضرت حکیم صاحب السلام علیکم ! میں اپنے کچھ مسائل کے حل کیلئے فون پر وقت لے کر آپ سے ملنے لاہور آئی تھی ۔ آپ سے ملاقات کے بعد بہت سکون میسر آیا ۔ آپ کی دی ہوئی پڑھائی اور دوائی سے بہت افاقہ ہوا ہے ۔ شوہر کی طبیعت بھی اب بہتر رہنے لگی ہے ۔ سر میں درد جہاں روز صبح اٹھتے ہی شروع ہو جاتا تھا اب ہفتے میں صرف ایک دفعہ یہ شکایت ہوتی ہے ۔ انشاءاللہ العزیز اللہ کے پاک کلام سے وہ بھی ٹھیک ہو گا ۔ جب میں لاہور آئی تھی تو والدہ کا خط آپ تک پہنچایا تھا جس میں انہوں نے مدینہ میں افحسبتم اور اذان والے عمل کی تقسیم اور اس کے فوائد لکھے تھے۔اس بارے میں یہ بتانا چاہتی ہوں کہ اس عمل کو ہم اپنے ذاتی تجربے میں لا چکے ہیں ۔یہ بات عبقری سے تعلق بننے سے دو سال پہلے کی ہے ۔ میرے سسر کو کینسر کا مرض تشخیص ہوا تھا ۔ سالہا سال علاج کے بعد ڈاکٹروں نے جواب دے دیا تھا ۔ اس وقت ہم نے درج ذیل عمل اپنائے تھے جس کے بعد وہ ایک ماہ کے بعد ہی صحت یاب ہونا شروع ہو گئے اور اگلے سی ٹی سکین پر ڈاکٹروں نے بتایا کہ آپ کا مرض خود بخود ختم ہو رہا ہے ۔اب آپ کو کینسر کے علاج کیلئے کیمو تھراپی اور ریڈیو تھراپی کی کوئی ضرورت نہیں ۔مرض کا یہ عالم تھا کہ آواز بند ہو چکی تھی۔ اور کینسر پھیپھڑوں اور کھانے کی نالی میں پوری طرح پھیل چکا تھا  ۔ مگر اللہ کے کلام میں وہ تاثیر ہے جو ناقبل بیان ہے ۔ عمل یہ ہیں ۔٭ سورہ مؤمنون کی آخری چار آیات اور اذان سات سات مرتبہ دن میں پانچ مرتبہ پڑھ کر دونوں کانوں میں دم کرنی ہے ۔ ٭سورہ رحمٰن اور سورہ یسین کی تلاوت کو بغور سننا ۔٭سورہ بقرہ کی تلاوت اور اس کا دم کیا ہوا پانی پلانا ۔ یہ وہ عمل ہیں جو ہم نے باقاعدگی سے کیے اور مرض اب تک بفضل خدا لوٹ کر نہیں آیا اسی لئے جب عبقری سے منسلک ہوئے ۔اس کے قاری کے طور پر تو صرف اس ہی ایک بات نے اس کو باقاعدگی سے اپنانے پر مجبور  کیا وہ یہ تھی کہ جو بیان کیا جاتا ہے ۔ وہ حق کی بنیاد پر اور سب سے اہم بات یہ کہ لوگوں کو تسبیح اور مصلے کی طرف لگا یا نہ کہ تعویز اور دھاگوں کے چکروں میں ڈالا ساری بات بیان کرنے کا مقصدصرف یہ ہے کہ کلام الٰہی اور اس کا ساتھ ہی سو پر پاور ہے ۔

کینسر کا مرض

 میرے سسر کو کینسر کا مرض تشخیص ہوا تھا ۔ سالہا سال علاج کے بعد ڈاکٹروں نے جواب دے دیا تھا ۔ اس وقت ہم نے درج ذیل عمل اپنائے تھے جس کے بعد وہ ایک ماہ کے بعد ہی صحت یاب ہونا شروع ہو گئے اور اگلے سی ٹی سکین پر ڈاکٹروں نے بتایا کہ آپ کا مرض خود بخود ختم ہو رہا ہے ۔اب آپ کو کینسر کے علاج کیلئے کیمو تھراپی اور ریڈیو تھراپی کی کوئی ضرورت نہیں ۔مرض کا یہ عالم تھا کہ آواز بند ہو چکی تھی۔ اور کینسر پھیپھڑوں اور کھانے کی نالی میں پوری طرح پھیل چکا تھا  ۔ مگر اللہ کے کلام میں وہ تاثیر ہے جو ناقبل بیان ہے ۔ عمل یہ ہیں ۔٭ سورہ مؤمنون کی آخری چار آیات اور اذان سات سات مرتبہ دن میں پانچ مرتبہ پڑھ کر دونوں کانوں میں دم کرنی ہے ۔ ٭سورہ رحمٰن اور سورہ یسین کی تلاوت کو بغور سننا ۔٭سورہ بقرہ کی تلاوت اور اس کا دم کیا ہوا پانی پلانا ۔ یہ وہ عمل ہیں جو ہم نے باقاعدگی سے کیے اور مرض اب تک بفضل خدا لوٹ کر نہیں آیا